怎麼看待認定別人，其實是自己的折射。記得很久以前曾經看過一句話︰為什麼人不可以說謊？
並不是怕被別人欺騙，而是說過謊之後，你可能再也不輕易相信別人。
提防別人的經驗，可能源自於你也會對別人做相同的事。
不相信別人的肯定與讚賞，我反省有可能自己常說言不由衷的話，
不敢或不知道如何適切地表達自己內心真實的想法，所以場面話、不真誠的話說久了，
我也會認為別人在讚賞或肯定，也許也跟我一樣言不由衷了吧。
面對煩躁不安又無法安撫自己的孩子時，你的心要像靜止的水那麼安定，
才降伏得了他，而這也是他真正需要的。如果心中有其他掛念，或是擔憂，往往事倍功半。
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