firesotne的部落格

宜蓉老師︰

這幾天因為抱病，沒有即時將心得回饋給您，不好意思。

我︰到底情緒、感受、期待有什麼不同？

羅︰請舉一個你最近感到困擾的例子？

回程的路上老公說︰

我以前不會喜歡到遊樂園玩。

浮士德用盡所有時間閱盡人間書籍，卻也解不開他對人世的困惑，

魔鬼想要和他打交道，要他用靈魂交換。

每個無法一時解決的事件總是像種籽一般植入我腦海，無法拔除。但盤旋思考久了，經過觸發，有時卻會長出我意想不到的果實。這兩天對女兒面對強勢友伴欺問題苦惱，問了很多身邊同事、朋友。大家都提供我不同的應對機制，這些養份意外地讓我更有力量面對自己的過往。包含年輕時談戀愛為何無法對施暴男友反抗？工作時遇到家長扭曲的提告…..。那些時刻的我就像女兒面對強勢者時，不敢回應。如果在那些時刻，我有更多應對機制，能說出理解別人且捍衛自己的話，或許今天的我會更有自信，而非一味地將別人加諸於我不合理的想法植入內心，成為負面看待自己的錯誤認知。

昨晚入睡前，我對女兒說，媽媽想了很久，我覺得透過這次經驗，我真正希望妳學到的是包容。先好好包容自己，好好認識自己，接納自己，同時也試著理解A欺負妳的真正原因。（如果我們一直針對A，可能會讓我們只會報復）不論妳做什麼決定︰勇敢說不、反抗、讓自己變得更強，或保持原來溫和的個性，都希望妳知道自己為何這樣做，而且好好的包容自己，愛自己。我想愛自己，了解自己，有可能就能做出讓自己不受傷的應對了吧？（這好像是我在跟自己說的話喔！）

去年就想看這部片子，可能是之前有看過一些黃信堯的紀錄片，

很好奇一個紀錄片導演如何拍出一部長片，而且還一舉奪得金馬獎、台北電影節這些知名獎項。

昨天帶女兒去英文補習班，想要讓她重新回到學習英文的軌道。

小一上學期由於家庭時間安排不當，可憐的joy一週的下午行事曆如下︰

當我為了這一屆加強班考試成績不夠亮眼而自我否定這段期間，這幾位同事的對話卻深入我心︰

bl、is︰妳可能無心的舉動，在某些人的生命重要的時刻，會讓人記一輩子。田田說，在豐原，

昨天從弟弟那邊知道了阿嬤往生的消息，心中有淡淡的回憶，

兒時回外婆家的畫面浮現。情緒並未濃烈地使人難過想哭，但第一時間想到的自己的媽媽。

今天晚上從大甲回豐原的車上，樂樂吵著要姐姐陪她玩。

而姐姐並不在安全座椅位置上，因為她決定留在大甲過夜。